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極精微能量啟動平衡 體驗工作坊 ❊ 喚醒你的內在力量-脈輪能量地圖
人除了物質身體之外,還有一般肉眼不可見、但卻能夠實際感受的能量體,每個能量體皆有七個脈輪,如此便交織出一張能量地圖,自然地對應到一個人的身心靈狀態,包括: 健康、情緒、思想、家庭、工作、表達、創造、金錢觀、直覺力…….。 當這些對應的脈輪能量失衡,便導致失眠、生病、關係不睦、憂鬱、甚至生命中的意外。換句話說,發生在你身上的一切都是「果」,你得從「因」下功夫,才有機會看見問題的根源,並且對症下藥,解決問題。 近代新興了一門醫學稱之為療癒學(Healing),將人體能量的組成分成幾個次元,例如:身體、情緒體、心智體、以太體、靈性體等。印度瑜伽與阿優吠陀醫學則以脈輪描述人體能量場。簡而言之,我們所熟知的能量分為兩大類—物質能量及精微能量。 物質能量:肉眼可見、肉體、事物...... 精微能量:氣、氣場、經絡、磁場、意念、想法...... 而極精微能量則是協助你從認識自己的「身心靈地圖」開始,有意識地重新經驗在成長過程所累積的認知、情緒、感受、創傷、想法、價值觀……,學習釋放與平衡各種粗、細、甚至精微能量,清空大半輩子所累積的精神垃圾。 溯本歸源,從源頭面對問題,你不是你以為的那個樣子,如此便有機會跳脫二元表象: 好壞、對錯、美醜、貧富、擔憂、恐懼……。超越身體、超越情緒、超越思維認知,還原到一切好壞都還沒開始運作之前的狀態,享受身心安穩的喜樂。
❊ 啟動與清理能量
每個人的薦骨(三角骨)處有一股沉睡的能量—亢達里尼 (kundalini),古意譯「拙火」° kundalini 原意就是「捲曲」,因為祂以捲曲成三圈半的狀態在薦骨沉睡。 人的脊椎如同一條恆河,亢達里尼力量亦是沿著這條恆河向上行走,我們除了照顧物質層面的身體之外,更須要清理能量層面的內在之河,因為失衡的能量系統使亢達里尼能量無路可走。當亢達里尼能量開始能夠向上提升時,生命也跟著提升,你自然能將寧靜與輕鬆感帶入工作、人際關係、與生活中,內在蛻變由此開展。 「極精微能量體驗工作坊」將運用這股原本沉睡的能量,藉由各種東西方傳統與技巧,帶你認識脈輪與生活不同面向的關聯,在互動活動中你也將看見自己活出多少的生命力,認出生命中所散失的能量。學習如何淨化與平衡原本阻塞的脈輪能量,使你脫離低水平能量狀態;如此,情緒、壓力、擔憂、焦慮、失眠…便能自然卸除。 創傷療癒、能量平衡後,原本僵化的思想與行為模式變得柔軟,停滯的關係也能化解,這是因為你產生了跳躍二元(感性與理性)的力量,重新與你的真實本性連結,體驗瑜伽(與宇宙連結)的妙用,由內而外散發光彩。 ❊ 體驗工作坊內容
體驗工作坊進行內容:
❊ 活動帶領人 廖文瑜
松擇明
❊ 學員分享
❊ 活動資訊
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